Ирина Жигина: как заботиться о финансовом здоровье и перестать переживать

Мы - взрослые люди. У многих есть свой бизнес или прекрасная работа, но мы изо дня в день волнуемся и переживаем из-за денег.

Причины могут быть разными:

• Мировой кризис

• Инфляция

• Банкротство

• Жизнь дорожает

• Неуверенность в завтрашнем дне

• Ощущение упущенных возможностей

• Зависть по отношению к более успешным товарищам

Знакомо? Мы ссоримся с близкими людьми, вечно находимся в подавленном состоянии и не знаем, как остановить все это….

На процессы в мировой экономике мы точно повлиять не можем, а значит и переживать по этому поводу не стоит.

Но как быть с остальными источниками переживаний?

Предлагаю 7 проверенных способов перестать переживать из-за денег:

Контролируйте бюджет

Чтобы не переживать, хватит ли вам денег на новую «кофточку» или клюшку для гольфа, обязательно ведите учет семейных финансов. По оценкам экспертов около 30% денежных средств ежемесячно улетают из наших кошельков в неизвестном направлении.

Установите в телефон приложение, которое будет следить за расходом ваших финансов или ведите табличку в компьютере – не важно как, главное – приучить себя ежемесячно планировать и распределять свои финансы. Тогда финансовых конфликтов в семье заметно поубавится, а вы будете точно знать, сколько денег требует та или иная статья ваших расходов.

Будьте гибкими

Гибкость – одна из основ грамотного контроля семейного бюджета. Ведь для одних людей вести учет трат не составляет никакой сложности, а для других людей – это сущий ад. Человек испытывает настоящий стресс, подсчитывая, что в этом месяце ему не получится потратить на свои удовольствия лишние деньги, да и в следующем ситуация особо не изменится.

Чтобы не вгонять себя в это каждодневное стрессовое состояние, не ставьте себе сразу строгие рамки. Гибкость означает, что если вы сэкономили в одной категории, то не откладывайте все сэкономленные деньги, а часть из них потратьте на себя любимого. Таким образом, ваше подсознание будет очень довольно – вы и деньги сберегли и себя побаловали. И в следующем месяце вам будет уже значительно легче отказаться от ненужных трат.

Создайте подушку финансовой безопасности

Подушка финансовой безопасности или, как раньше называли «деньги на черный день» - резерв средств, который защищает на случай болезни, потери работы или другой жизненной проблемы. Размер подушки должен составлять не менее 6 месячных расходов семьи.

Способов накопить деньги очень много:

- Метод «Сначала заплати себе». Инвестируйте или кладите на счет минимум 10% от каждого денежного поступления. Этот способ популярен уже много десятилетий.

- Откладывайте каждый день определенную сумму. 100 фунтов или 1 – это зависит от ваших возможностей.

- «+1» - суть метода заключается в том, что каждый последующий день мы откладываем на 1 фунт больше. Этот способ хорошо работает, когда вы своему ребенку рассказываете про основы финансовой грамотности. Вы своего рода играете с вашим чадом в игру «накопим денежки», - и если в первый день вы отложили всего один фунт, то на второй день вы отложили уже 2 фунта плюс фунт с первого дня. Детишкам очень нравится такая арифметика!

- «Сдача в копилку» - допустим, мы запланировали потратить в магазинах определенную сумму. Если после похода в магазин мы потратили меньше, то оставшиеся деньги кладем в нашу копилку.

Не столь важно, каким именно способом вы станете пользоваться.

Наша задача выработать у себя новую привычку – привычку откладывать деньги.

Научитесь экономить

Часто одни только слова об экономии вгоняют нас в депрессию. Экономить – не значит во всем себе отказывать.

- избавьтесь от вредных привычек

- сократите расходы на жилищно-коммунальные услуги

- не влезайте в непомерные долги

- составляйте список покупок

- используйте выгоды

Все это поможет существенно сократить наши траты без существенной экономии на себе.

Составьте план достижения ваших финансовых целей

Вы хотите купить новый дом? Машину? Или съездить в экзотическую страну? Дать хорошее образование своим детям?

Чтобы правильно составить план достижения ваших целей, нужно определить:

1. Будущую стоимость цели

2. Срок достижения

3. Сумму ежемесячных отчислений

Составляя план, четко осознавайте свои возможности – не стоит в свой план на ближайшие два года включать покупку дома, дорогой машины и оплату учебы – вы можете влезть в огромные долги, выбраться из которых будет непросто.

Инвестируйте

Инвестиции необходимы, если вы хотите существенно увеличить ваш капитал. Современное инвестирование располагает множеством инструментов для выгодного размещения денежных средств:

- депозитные вклады

- инвестиционный банковский счет

- вклады в инвестиционные фонды

- инвестиции в недвижимость

И этот список можно продолжать.

Радуйтесь мелочам

В наш век компьютерных технологий, когда люди больше общаются онлайн, чем вживую, мы стали забывать о каждодневных мелочах, которые делают нашу жизнь такой радостной и волшебной.

Вспомните себя ребенком: как радовались солнышку за окном, новому году, ждали дедушку Мороза и подарков.

Повод для радости есть в каждом дне!

Но радуясь простым вещам, не забывайте заботиться и о своем финансовом здоровье – точно так же, как мы заботимся о здоровье физическом.

Придерживайтесь моих способов перестать переживать из-за денег, и ваши страхи и волнения постепенно уйдут.

Посмотреть профайл эксперта