Самомотивация: 6 шагов к успеху


Часто нас одолевает лень, апатия, нежелание что-либо начинать делать в силу некоторых причин или без них. Что это: черта характера или просто недостаток самомотивации? Если последнее – обратите внимание на следующие способы самомотивации, представляющие алгоритм, который зарядит вас на большие свершения!

Самое главное – выполняйте все рекомендации последовательно, шаг за шагом.

➊ Визуализация конечного результата

Четко, во всех красках и деталях представьте себе, что предстоит сделать, каков конечный результат: это может быть подписанный договор с новым клиентом, автобиография на полке магазина, блестящая презентация и т.д.

Мозг начинает выстраивать стратегию получения чего-то только после четкого понимания, чего надо достичь. «Пойди туда - не знаю куда, принеси то - не знаю что» – работает только в сказках!

➋ Режиссура короткометражки будущего

Очень важный этап – посмотрите на достижения результата со стороны, будьте режиссером своей жизни: назначьте актеров, расставьте декорации, прорисуйте каждый шаг, что-зачем-куда-как-когда – все должно быть предельно ясно.

➌ Экскурс в прошлое

А теперь вспомните, как вы пришли к этому моменту в своей жизни, кто вы, начиная с детства, чего вы достигли – самое время похвалить себя!

➍ Составляем список

С приятным чувством собственной значимости и самоудовлетворения составьте на бумаге список всех необходимых шагов для достижения поставленной задачи, список должен быть достаточно подробным.

➎ Устанавливаем сроки

Напротив каждого этапа в списке поставьте срок выполнения. Не забываем про золотое правило тайм-менеджмента, все временные промежутки умножаем на два, поскольку мы склонны к преувеличению собственных возможностей.

➏ На старт!

Приступаем к выполнению. Действия прописаны, сроки расставлены – вперед! Интересно, что мы всегда все выполняем столько, сколько на это отвели времени. Помните это, уже очень скоро еще одна галочка самоудовлетворения попадет в ваш послужной лист!






0 Комментариев

Чтобы оставлять комментарии, необходимо войти в аккаунт

Совет эксперта

Миллиардеры на мировом рынке недвижимости играют весьма активную роль, оказывая влияние на его развитие

Согласно новому исследованию, расходы британцев на новую недвижимость отнюдь не ограничиваются такими...

Расходы, связанные с покупкой и продажей недвижимости, а также ее содержанием во всем мире кардинально разнятся